穏やかに捨てる日記。

日々の片付け&断捨離等、体験をもとに書いていきますが、くだらない内容ばかりです。

美容&健康

ウォーキングを続けたいと思っている。

また図書館でランニングの本を借りてきたのです。 こっちの漫画の子が、ものすごく親近感。 私も先々週まで100メートル走れなかった( ;´Д`) でも、10日ほどウォーキング頑張って、歩いたり少し走ったりを繰り返しているうちに 少し走れるようになった気が…

ウォーキングを始めたんです(^^)

先日、100捨てをしている時に、ウォーキングをしていると書きました。 実は、 少し走れるようになりたいなと思っています(〃ω〃) え、なんで??急にどうした?? 運動なんてこれまでした事ないのに。(部活も全て文化系…) ごめん、 私もさっぱり分からない…

超高層階にある献血ルーム( ^ω^ )

なんか、最近献血の話ばかりですみません… 12月の話なんですが、違う献血ルームに献血しに行ってきました。 日本一高い場所にある(らしい) 献血ルームゲートタワー26 画像は献血ルームのサイトよりお借りしました。 前回行っていたのは、隣の「タワーズ20…

骨髄バンクニュースが届いた(^^)

仕事先の倉庫の棚卸しが終わって一安心です(;´Д`A 事前準備も含めて、先月から数を数えまくって商品を探しまくって、現場は殺伐としていました(爆) でも数えるのは結構楽しい…(他のみんなはノイローゼみたいになってたけど…) 色んな業種で棚卸しがあると…

献血に行ってきました。名古屋の献血ルームタワーズ20

タワーズ15階から撮った景色。 またまた献血に行ってきました(´ω`) と言っても、前回から少し間が空いてますが… 前回はこちら↓ suzumenohakama.hatenablog.com 3カ月ぐらい空いてたのね。 前回は豊田市の献血ルームに行きましたが 今回はずっと気になってい…

いろんなマスクを作ってみました。

新型コロナですね。 街中が異常な光景だなと、本当に思います。 どうしたらいいのか( ;´Д`) マスクが不足してきて、外でも手作りマスクの人をたくさん見かけるようになりました。 私もマスク作ってみました。 昔買ったガーゼ生地が家にあったので、本当に…

無添加ミネラルファンデーションを使ってみたよ

最近使ってよかったもの紹介。 新しいリキッドファンデーションにしましたよん。 スタインズ ステージリキッド(無添加ミネラルファンデーション) スタインズ 公式サイト サッとひと塗りで、自然なハリとツヤ感でシワや毛穴を厚づきにならず自然にカバー。…

京のお茶石鹸を使ってみました(о´∀`о)

今日はお試し紹介記事。 京のお茶石鹸を使ってみました(о´∀`о) 宇治田原場製茶場のお茶石鹸です。 ↑とても上品で見ているだけで落ち着きます( ´∀`) 良質な有機栽培の宇治茶を使ったこだわりのお茶石けんなんですよ(^-^) カテキンが豊富で、茶花エキスも配合…

ニッタバイオラボのランショット(コラーゲンドリンク)

今日はお試しの感想など。 久々にスポーツ系の商品を試してみました(о´∀`о) ニッタバイオラボの「ランショット」 スポーツドリンクです(o^^o) 運動後に摂取するケアドリンクなんですよん。 運動後の疲れや、関節、筋肉ダメージを持ち越さないためのアフター…

献血をしてきました。

先週ですが、 献血をしてきました(*´ω`*) 献血のバスが近所に来てました。 昨年も同じように献血したのですが、一年ってあっという間ですね…。 www.odayakanisuteru.work 昨年、もう一回くらいいこうかなと思ってたけど、結局行かずに一年経ってしまった(´…

スマートウォッチを使い始めました。

風邪、よくなりました\(^o^)/ まだ若干鼻が詰まってますが、 抗生物質、凄いですね(;´∀`) 最近、スマートウォッチを使い始めました。 こんなの。 買ったのではなくて、 スギ薬局のポイント交換で手に入れました! ↓これ(*´ω`*) 本当はアップルウォッチ…

ファンケルの株主優待がきたよ。

ファンケルです。 毎年、株主優待頂けるのでありがたいなと思います(*´ω`*) 一時(数年前)かなり落ちて、どうしようかなと思いましたが 最近は株価も上がり、株の分割?(100株→200株)もあったりで 元気になってよかった(о´∀`о) 株主優待、毎年、何を頼もうか…

産後うつ。

// 先日、書いた記事の、 www.odayakanisuteru.work マシンガンズ滝沢さんが新聞に載っていました。 (中日新聞です。) 新しい本(エッセイマンガ)は、ゴミ清掃員の日常の話でしたが、 本には、途中、産後うつになってしまった奥さんの話も載っていました。 新…

続、平成の伊能忠敬

続、平成の伊能忠敬 昨日の続き、万歩計の話だよ。 本当は、新・平成の伊能忠敬だよ(笑) 今日も仕事でした。 イェーイ\(^_^)/ 今日は1万歩達成だよ! 1万歩達成すると、忠敬様が褒めてくれます。(なんかホストっぽい。) ありがとうございますm(__)m 忠敬様…

万歩計「平成の伊能忠敬」を買いました。

万歩計を買いました。 平成の伊能忠敬万歩計 パートを始めて、生活がちょっと変わりました。 立ち&歩き仕事なので、毎日「今日はどれ位歩いたんだろう~」 って気になりました。 んで、万歩計買ってみました。 伊能忠敬さんです。 歩いた距離で日本地図を完…

三洋薬品グループの「アスタクリル」DHA・EPA

先日、飲んでいるよ~って言っていたサプリ。 suzumenohakama.hatenablog.com 三洋薬品グループの「アスタクリル」 美肌習慣に! 「アスタクリル」に含まれる「クリルオイル」と「アスタキサンチン」が元気とキレイを応援します(*´∀`) 詳しい情報はこちら。…

三洋薬品グループの「アスタクリル」

世の中には色々なサプリがありますね(*´∀`) 最近、飲み始めたのが、 「アスタクリル」三洋薬品 というサプリ。 袋が可愛い。 「クリルオイル」と「アスタキサンチン」のサプリです。 アスタキサンチン、DHA、EPAはよく聞きますが、クリルオイルは初めて聞き…

シンリーボーテのクリームを使ってみました。

今日はクリームのレポだよ(*´ω`*) 私、たびたびブログでシンリーボーテのシリーズを紹介していますが 今回は、モイストリッチクリーム(保湿クリーム)を使ってみた感想です。 シンリーボーテ「モイストリッチクリーム」 モイストリッチクリームは、保湿効果…

カモミール入浴剤「華密恋」を使ってみました。

毎日寒いですね~(´Д`|||) インフルエンザの流行も凄いです。加湿もしっかりとね。 私、自分の真横に加湿器置いてます(^o^;) 今日は乾燥肌に良い入浴剤を使ってみたのでレポだよ\(^o^)/ カモミールの力たっぷり(カミツレエキス)の入浴剤 「華密恋薬用入浴…

エイジングケア(*´-`)バタフライクイーンゴールドエクストラ

新年なんだけど、 もう、疲れが凄いよ(笑) 正月だけで、3歳位老けた気がする…。 というわけで、今日は、 エイジングケアのクリームを使ってみたレポだよ\(^o^)/ バタフライクイーンゴールドエクストラ バタフライクイーン ゴールドエクストラ (*´ω`*) ジ…

ヒアルロン酸パッチ(*^^*)マイクロニードル

今日は一度使ってみたかったやつを、使ってみたよ!レポだよ! うわさのマイクロニードルのパッチを入手です。 やった~ Bright Pure inpach ブライトピュア インパッチ(目元・口元用) テレビなどの美容番組でも、見かけたことある、ヒアルロン酸パッチ。 …

プラセンタゼリー(*^-^*)

今日は、プラセンタの話。 もう一ヶ月ぐらい試しています。 きめやか美研 さんのスリーステッププラセンタゼリー(*^-^*) 高濃度のプラセンタ純末をデザート感覚で食べれるよ。 プラセンタの効能は、・肌荒れ・更年期・ホットフラッシュ・冷え・PMS・イライラ…

保湿したい。シンリーボーテの保湿化粧水(*´-`)

今日は捨てない(苦笑) 12月は気持ち早めに一週間で100捨て始めますので(冬休み入るとやりにくい) またよろしくお願いしますm(__)m 今日は、多少はスッキリしたかもしれない家で、 肌のケアにも気を付けようかなと(^o^;) 私、あまり濃い化粧はしませんが、 今…

アンティアン手作り洗顔石鹸ベイビーを使ってみたよ。

乾燥する季節になってきましたね。 またアンティアンさんの手作り石鹸を使ってみました(*^-^*) 今回は手作り洗顔石鹸ベイビーです。 手作り洗顔石鹸ベイビーのページ ベイビーは、アンティアンさんの中でもNo.2の人気だそうです。 アンティアンさんの手作り…

発売前のクリームのお試し(*´-`) &メダカ。

今日、暑いよ…。 七分丈の服で過ごしてます(^o^;) 発売前のクリームのお試しをさせていただきました。 クロレラサプライ 赤い果実のハリクリーム 「4週間で結果がでるには理由がある!」 株式会社クロレラサプライ 美容成分95%以上、ベースに水を一切使用し…

育毛剤「長春毛精」が効いてきてると思うの(*´ω`*)

最近育毛剤を使っています(^o^)照。 だいぶ前に、育毛剤のモニターをしたよって記事を書きました。 モニター始めたばかりで、ヘタクソな紹介ですみませんでした…。(今もあまり変わらないか。) suzumenohakama.hatenablog.com 7月。抜け毛がかなり気になって…

天気が良いからと、窓を開けていると足が冷える…。HEATRAYエアーオススメ。

足が冷えませんか? でも、天気がいいので換気したいし。 下からじわじわと冷える(泣) まだ床暖は我慢してるけど、もう時間の問題です。 ちょっと寒くなってから、これを使用してます。 HEATRAYエアー「アーム&レッグウォーマー」の詳細はこちら。 天然鉱石…

菊芋。スーパーフード。

菊芋って私、よく知らなくて(汗) 里芋ぽいのかな~と漠然に思ってました…。。 最近試しているサプリです。 スーパーベジフル 金の菊芋 糖質制限、お通じ、ダイエットに。 こちらです(*^-^*) 里芋と全然違うしm(__)mすみません。 菊芋って、菊のようなお花が…

シンリーボーテのクレンジング泡ジェル

今日は美容のこと。 部屋も綺麗にしたいけど、肌も綺麗にしたいじゃんね。( ̄▽ ̄;) 日々使うクレンジング新しいのにしました。 新しい化粧品は嬉しい(*^-^*) シンリーボーテうるおいクレンジング泡ジェル120g(約2ヶ月分) 3880円 ↓これです(*^-^*) シンリーボ…

新しい靴(*^-^*) 夢展望さんのサイドゴアショートブーツ

こんにちは(^.^) 昨日はお風呂掃除の記事で、みんなもそう思ってたのがわかって嬉しいです~(*^-^*) なので、ちょっと補足情報…。 私、泡が消えた頃に流すと書きましたが2~3時間放置してます(^o^;)買い物行ってて…。 気がついたら泡が消えてたと書いた方が…