ウォーキングを始めたんです(^^)
先日、100捨てをしている時に、ウォーキングをしていると書きました。
実は、
少し走れるようになりたいなと思っています(〃ω〃)
え、なんで??急にどうした??
運動なんてこれまでした事ないのに。(部活も全て文化系…)
ごめん、
私もさっぱり分からない(爆)
本当に分からない!!!!
けど、何故か走りたい、走れるようになりたいって最近思うようになった。
なんでや…
何か参考にならないかなと、図書館で本を借りてきました。
マラソン1年生
たかぎなおこさんの本は他にも色々読んでいますが、全部面白いですね!
マラソンの本を書いているのを今回初めて知りましたが、凄く参考になっています。
なおこさんも、マラソンなんてした事なくて、超初心者からのスタートっていうのが、もう超嬉しい。
そういうわけで、まず初心者はウォーキングから始めよう!とあったので
私も30分ウォーキングから始めています。
始めはね、ちょっと走ってみよう!と思って走ってみたけど、
実際は100メートルも走れなかったんです(>_<)
え、なんで!?って私も思った。
学校の授業ではもう少し走れたような気がするし…
なんでだ…。体力とか筋肉とかかな??
というわけで、超早歩きでのウォーキングを30分
頑張ってみることにしました。
頑張れ、私。
ご褒美も欲しいなと思って、
一回やったら100円貯める事にしました。
そして、、、
10回分貯まったら
朝マックを食べてもいいというルールにしました(笑)
イェーイ!朝マック〜!
頑張れ、私。